16.1 : Ansiedade: Visão Geral

A ansiedade é um transtorno mental comum que apresenta preocupação excessiva, medo e apreensão, afetando significativamente a vida cotidiana. Pessoas com transtornos de ansiedade experimentam ansiedade persistente e intensa, interrompendo seu funcionamento diário.

Indivíduos com ansiedade geralmente experimentam uma série de sintomas físicos e emocionais, incluindo sudorese, tremores, taquicardia e distúrbios nos padrões de sono. Esses sintomas variam em intensidade e frequência, mas geralmente são perturbadores e angustiantes.

Tipos de transtornos de ansiedade:

1. Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

   A característica distintiva do transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é a ansiedade implacável e desproporcional sem causas precisas. Indivíduos com TAG tendem a estar em preocupação constante sobre diferentes aspectos de suas vidas, resultando em ansiedade e estresse persistentes.

2. Transtorno de Ansiedade Social

   O transtorno de ansiedade social marca um medo intenso de interações e reuniões sociais. Indivíduos com essa condição temem ser julgados, envergonhados ou humilhados em situações sociais, o que os leva a evitar eventos sociais.

3. Fobias

   Fobias representam medos extremos e irracionais de alguns objetos ou situações, como alturas, animais ou espaços fechados. Indivíduos com fobias fazem de tudo para evitar seus gatilhos, o que pode impactar significativamente suas vidas cotidianas.

4. Transtorno do Pânico

   O transtorno do pânico é caracterizado por múltiplos ataques de pânico inesperados. Os ataques de pânico são crises repentinas e avassaladoras de medo e ansiedade, geralmente acompanhadas por sensações físicas intensas, como dor no peito ou sensação de asfixia. Indivíduos que sofrem ataques de pânico podem sentir que estão perdendo o controle ou morrendo.

5. Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)

   O TEPT é um transtorno causado por trauma extremo. Exemplos comuns incluem combate militar, acidentes e abuso doméstico. Os sintomas do TEPT incluem hipervigilância, evitação de situações que lembrem o trauma ao indivíduo, alterações negativas na cognição e no humor, e flashbacks angustiantes das experiências traumáticas. O TEPT resulta em ansiedade severa e torna desafiador para os indivíduos lidar com a vida diária.

6. Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)

   TOC é um transtorno de ansiedade caracterizado por obsessões que levam a compulsões. Por exemplo, indivíduos com obsessões por contaminação podem lavar as mãos compulsivamente várias vezes ao dia. Esses comportamentos são motivados pela ansiedade e fornecem alívio temporário de pensamentos angustiantes.

Transtornos de ansiedade são condições complexas que podem se manifestar de várias formas, afetando os indivíduos de forma diferente. Reconhecer os sintomas e buscar ajuda adequada de profissionais de saúde mental é essencial. Suporte adequado, terapia e, em alguns casos, medicamentos, ajudam indivíduos que sofrem de transtornos de ansiedade a melhorar sua qualidade de vida geral.