4.11 : Lunatykowanie i mówienie przez sen

Somnambulizm, powszechnie znany jako lunatykowanie, obejmuje osoby podejmujące działania od prostego chodzenia do bardziej złożonych zachowań, takich jak prowadzenie samochodu. Lunatykowanie występuje zazwyczaj w fazie snu wolnofalowego 3 i 4 wczesnej nocy, gdy osoba nie śni, co przeczy mitowi, że lunatycy odgrywają swoje sny.

Czynniki zwiększające prawdopodobieństwo lunatykowania obejmują pozbawienie snu i spożycie alkoholu. Wbrew powszechnym przekonaniom, budzenie lunatyka jest bezpieczne, ponieważ może on narazić się na niebezpieczeństwo, jeśli zostanie pozostawiony bez opieki w ciemności.

Mówienie przez sen, lub somniloquy, to kolejne osobliwe zachowanie podczas snu, w którym osoby mówią podczas snu. Mogą odpowiadać na pytania i składać spójne oświadczenia, ale nie są świadomi ani nie są w stanie przypomnieć sobie tych zdarzeń. W rezultacie wiarygodność ich odpowiedzi jest wątpliwa.

Rzadkim i intrygującym zachowaniem związanym z lekami nasennymi, szczególnie Ambienem, stosowanym w leczeniu bezsenności, jest jedzenie przez sen. Użytkownicy Ambienu zgłaszali nietypowe zachowania, takie jak znajdowanie opakowań po jedzeniu i brak produktów spożywczych, których nie pamiętali, aby je spożyli. Stosowanie tego leku podkreśla, że ​​niektórzy ludzie mogą wykonywać złożone czynności, sprawiając wrażenie, że śpią, a jedzenie przez sen jest zauważalnym skutkiem ubocznym odnotowanym przez producenta leku.

Prowadzenie samochodu podczas snu to ekstremalne, ale możliwe zachowanie pod wpływem leków nasennych, takich jak Ambien, choć jest to nadal rzadkie zjawisko.

Tradycyjnie leczenie somnambulizmu obejmowało farmakoterapię, taką jak benzodiazepiny i leki przeciwdepresyjne, ale miały one ograniczony sukces. Co ciekawe, badania pokazują, że leczenie podstawowych problemów z oddychaniem związanych ze snem znacznie zmniejsza liczbę przypadków lunatykowania, co sugeruje, że zajęcie się takimi podstawowymi problemami jest skuteczniejsze niż bezpośrednie ukierunkowanie na lunatykowanie.